Thay vào ?ó h? có th? t?p trung vào vi?c thay ??i l?i s?ng, thay ??i ch? ?? ?n u?ng ?? ??m b?o cung c?p ??y ?? ch?t dinh d??ng c?n thi?t cho c? th?.Th?c ph?m ch?c n?ng dù t?t ??n ?âu c?ng ch? là m?t trong nh?ng ngu?n b? sung các ch?t c?n thi?t cho c? th?. Nó không th? thay th? ???c nh?ng ngu?n dinh d??ng t? nhiên. Mu?n kho? m?nh ph?i có